シニアからだづくり教室

市内在住の65歳以上を対象に、定期的な運動により健康づくりや介護予防を行う、シニアからだづくり教室を、下記の内容で開催。全12回・先着30名・各回500円。直接各会場での申込はない。年齢確認のため、各自初回に健康保険証等を持参。問合せ 0134-32-4111 内線313 福祉総合相談室。

会場

日時

申込・料金・定員

フィットネスクラブ・ソプラティコ小樽
 0134-22-3100

12/10~2025/3/8
火曜日10:00~11:00

12/2(月)からTELで10:00~1700に受付

12/11~2025/3/12
水曜日10:00~11:00

12/11~2025/3/12
水曜日13:00~14:00

12/12~2025/3/13
木曜日10:00~11:00

12/13~2027/3/14
金曜日10:00~11:00

12/14~2027/3/15
土曜日10:00~11:00

12/15~82027/3/16
日曜日10:00~11:00

サンフィッシュスポーツクラブ 0134-29-0335

12/10~2027/3/18
火曜日10:00~11:00

12/1(日)からTELで10:00~20:00に受付

12/11~2027/3/19
水曜日13:15~14:15

12/13~2027/3/21
金曜日10:00~11:00

総合体育館 0134-33-3711

12/9~2027/3/24
月曜日10:00~11:00

12/1(日)から9:00~21:00にTELで受付

12/9~2027/3/24
月曜日14:00~15:00