やんぐすくーる「背骨コンディショニング体験講座」

勤労青少年ホーム(緑1-9-4)では、市内在住・在勤・通学の15歳~35歳の方を対象に、下記の内容でやんぐすくーるを開講。受講料各300円、動きやすい服装で、タオル(120cm程度)・ヨガマット(ない人は要相談)・ある人は仙骨枕とセラバンドを持参。申込は開催日4日前(土・日・祝を除く)までの10:00〜20:30に、直接か申込フォーム、またはTEL(0134-24-0920)かFAX(0134-24-0909)で、希望講座名 ・住所 ・氏名 ・年齢 ・TELを明記。問合せ 0134-24-0920 勤労青少年ホーム。

やんぐすくーる講座内容
講座名 ・講師・教材費
定員
日時

背骨コンディショニング体験講座
三浦瑞江氏

各10名

11/14・21 火曜日19:00~20:00