シルバー人材センターのシニア応援セミナー

市民センター<マリンホール>(色内 2-13-5 )で、11月19日(水)9:30〜12:00、シルバー人材センターのシニア応援セミナーを以下の内容で開催。問合せ 0134-33-9850 小樽市シルバー人材センター。

第1部 元気な毎日をサポート〜簡単ストレッチ〜 椅子に座ってできるストレッチなど、帰宅でできる簡単な運動の紹介
第2部 シルバー人材センターのご案内 軽易な就業を希望する60歳以上の市民対象